Mua bộ sưu tập lớn các trò chơi bóng đá ở đâu

《范志紅 吃對你的傢常菜 》 書號:9787122228345 作者:范志紅 定價:39.8元 出版日期:2015年5月 出版社:化學工業出版社 內容簡介:

吃對你的傢常菜2:范志紅分享健康飲食秘笈

《范志紅 吃對你的吃對常菜傢常菜 》 書號:9787122228345 作者:范志紅 定價:39.8元 出版日期:2015年5月 出版社:化學工業出版社 內容簡介: 本書是范志紅老師繼暢銷書《范志紅吃對你的傢常菜》後推出的的第二部傢常菜譜。書中全新收錄瞭近百道范老師私房營養傢常美食,范志以全彩步驟圖解的紅分方式呈現給讀者,希望給更多的享健讀者帶來切切實實的美味和健康。 本書按照糧食、康飲蔬菜、食秘豆制品、吃對常菜蛋類、范志魚類、紅分肉類等食材分類,享健介紹瞭各類食物的康飲健康烹調要點,也介紹瞭飯、食秘粥、吃對常菜煎餅、范志湯面、紅分炒飯、菜肴、湯羹、零食、飲料等如何兼顧健康和美味的要點。這些知識和方案,都是作者多年思考、體會和實踐的結果。 書中的每一道主食、菜肴和飲品,都出自作者本人的私傢菜譜,其中絕大多數的食材配方和烹調方法,或是作者原創,或是經過作者修改而改善健康特性。書中的每一道食物,不僅有詳細的制作方法和圖片,還有細致的解釋和叮嚀,幫助讀者理解為什麼要選擇這些食材,為什麼要這樣烹調處理, 哪些細節是健康的關鍵。 跟著范老師,吃對你的傢常菜,吃出全傢人的健康! 作者簡介: 范志紅,中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授,食品科學博士。健康促進與教育協會理事,中國營養學會理事,中國食品科技協會高級會員,北京科普作傢協會理事,中國科協聘烹飪營養首席科學傳播專傢,中央文明辦、衛生部舉辦的“健康社區行”全國巡講特聘專傢,北京市衛生局聘北京健康科普專傢。 主要教學和研究方向為烹調加工對食物營養健康價值的影響、營養食品和營養食譜的設計開發、健康因素對食品選擇的影響等,主編、參編教材10本,發表論文66篇,曾獲首都勞動獎章、北京市三八紅旗標兵、北京市教育教學先鋒標兵、北京市師德標兵、北京市文明職工、北京教育系統健康之星、霍英東教學獎、農業部科技進步三等獎等獎勵。 出版《健康 快到碗裡來》 、《范志紅 吃對你的傢常菜》、《范志紅談怎樣吃最安全》等食品營養科普書籍20本,在“健康之路”“萬傢燈火”“養生堂”“養生”“飲食養生匯”“健康生活”“健康有道”“健康一身輕”“健康大財富”“健康520”“健康五六點”等全國多個電視欄目作為主講嘉賓出鏡超過600集,為中央國傢機關和各地市民大講堂做健康飲食講座100多場,為報刊撰科普稿超過800篇。搜狐網的個人科普博客“范志紅_原創營養信息”點擊超過3100萬,為全國閱讀量和轉載量最高的原創健康博客,新浪網的個人科普微博“范志紅_原創營養信息”粉絲數60萬人,微信公眾平臺“范志紅_原創營養信息”訂閱數7萬人。2011年獲得全國科普博客大賽優秀博客大獎,2012年度被新浪網評為“最具網絡人氣的健康專傢”,2013年在“健康中國”評選活動中被評為十大“健康風尚人物”之一,並被搜狐網、疾控中心和健康教育所舉辦的“2014中國互聯網健康傳播盛典”評為中國互聯網健康傳播年度人物。

访客,请您发表评论:

Powered By Mua bộ sưu tập lớn các trò chơi bóng đá ở đâu

Copyright Your WebSite.sitemap